Pole chorée

(à partir du débutant 1 confirmé)

Dans ce cours dédié à la danse on construit une chorégraphie autour de la barre. On travaille la fluidité, la coordination, et l’interprétation…  Les figures de pole dance incluses dans la chorégraphie sont revues en début de séance.

Durée : 1h00

Pour vous faire une idée plus précise, voici un extrait de chorégraphie réalisée avec les élèves l’an dernier :