Cerceau aérien

Cours ouvert à tou(te)s sans condition. Débutant(e)s ou non débutant(e)s, sportif-ves ou non sportif-ves, souples ou peu souples… etc vous êtes tou(te)s les bienvenu(e)s ! 😊

Le cerceau aérien est un agrée de cirque issu de plusieurs horizons (hula-hoop, anneaux de dressage, gymnastique, cerceau robe…). Comme la pole dance le cerceau aérien est une activité multidisciplinaire (aérienne, fitness, circassienne et gymnique) très ludique. On se sculpte tout en s’amusant ! Cette magnifique activité développe force, souplesse, équilibre et coordination. N’hésitez pas à venir tester la discipline (cours d’essai possible sans engagement).

La coach saura s’adapter au niveau de chacun(e). Rassurez-vous, si vous êtes novices, vous commencerez par des exercices de bases.

Durée : 1h00